第一天
4月28日 夜宿丽江
第二天
4月29日 丽江—虎跳峡—哈巴村 133KM
8：00 检查个人装备，古城口大水车集合 海拔2416m
8:30—9:10 丽江古城--雄古观景台 距离22km 海拔2200m
9:10—9:40 远眺长江第一湾，哈巴雪山和玉龙雪山，拍照
9:40—11:40 雄古观景台--虎跳峡镇 距离77km 海拔1850m
11:40—13:00 午餐
13:00—13:20 虎跳峡镇--上虎跳峡拍照 距离12km 海拔1850m
13:20—13:40 上虎跳峡--中虎跳峡 距离16km 海拔1850m
13:40—16:00 中虎跳峡游玩
16:00—17:35 前往哈巴村 距离30km 海拔2670m
17:35—18:00 自由活动，适应。
18:00—19:00 晚餐
19:00—19:30 各自准备，饭后休息
第三天
5月1日 哈巴村—哈巴大本营
08:00—08:30 营养早餐
08:30—12:00 游览当地风景，体验民俗风情。
12:00—12:30 哈巴村午餐，检查装备，做好出发前的准备。
12:30—16:00 骑马前往哈巴雪山大本营，入住营地客栈 海拔4100m
17:00—18:00 晚餐，体验高海拔马帮大锅饭.
18:00—19:00 技术指导会：团队保护、个人保护、绳索使用、自救方式，装备穿戴培训讲解。
第四天
5月1日 大本营—登顶—哈巴村
03:20—04:00 营养早餐，分配登顶营养搭配路餐。
04:00—05:00 个人营养餐自带，由大本营徒步前往大石板 距离0.8km 海拔4300m
05:00—05:05 简单休息
05:05—06:30 由大石板徒步攀登前往沙坝休息站 距离1km 海拔4450m
06:30—06:40 简单休息
06:40—08:20 由沙坝攀登前往C1营地小丫口 距离9km 海拔4900m
08:20—08:30 拍摄日出，休息调整
08:30—09:30 由C1营地攀登至冲锋营地 距离1km 海拔4900m
09:20—10:40 穿戴冰抓，上保护，
09:30—11:30 冲锋营地攀登至顶峰5396米 距离960m 海拔5396m
11:30—12:00 山顶合影，拍照，欣赏山高人为峰，眺望稻城亚丁三神山、梅里雪山
12:00—13:00 顶峰下撤至冲锋营地
13:00—13:20 解除保护，结束冰抓，补充营养
13:20—15:00 下撤至大本营
15:00—18:00 整理装备，准备下撤至哈巴村
18:00—19:00 晚餐
第五天
5月2日 哈巴村—丽江 133KM
08:30 早餐后整理装备
09:00—13:30 哈巴村乘车返回丽江